シンプラスのノンフライヤーSP-FRD01は本当にヘルシー？

ノンフライヤーとは？基本的な仕組みと魅力を解説

ノンフライヤーは、油をほとんど使わずに揚げ物を調理できる調理家電として、近年とても人気が高まっています。従来のフライヤーは大量の油を使って揚げ物を作るため、後片付けが大変だったり、油の処理に困ったりすることも多いですよね。しかしノンフライヤーは、熱風を循環させることで食材の表面をカリッと仕上げる仕組みを採用しています。これにより、油を使わずに揚げ物のような食感を楽しめるのが大きな魅力です。

具体的には、内部に設置されたファンが高温の空気を高速で循環させ、食材の表面を均一に加熱します。これによって、油で揚げたときのようなサクサク感やジューシーさを再現しつつ、余分な油分をカットできるわけです。さらに、油を使わないため調理後の後片付けも簡単で、キッチン周りが油でベタつく心配もありません。

また、ノンフライヤーは揚げ物だけでなく、焼き物や温めなおし、蒸し料理など幅広い調理に対応できる点も魅力的です。例えば、冷凍食品のポテトや唐揚げを温めなおす際にも、油を追加せずにサクッと仕上げられます。これにより、忙しい日常でも手軽に美味しい料理を楽しめるのです。

さらに、油を使わない調理はカロリーを抑えられるため、健康志向の方にも支持されています。ただし、油を完全に使わないわけではなく、食材自体の油分や少量のオイルを使う場合もありますので、その点は理解しておきましょう。

ノンフライヤーのサイズや機能はさまざまで、今回紹介する2Lモデルは特に一人暮らしや少人数家庭にぴったりのコンパクトサイズです。これから詳しく、その特徴や使い勝手について掘り下げていきます。

2Lのコンパクトサイズがもたらす使いやすさと設置の工夫

今回のモデルは容量が2Lで、サイズも約26.4×21.4×26.6cmとコンパクトに設計されています。これにより、キッチンの限られたスペースでも無理なく設置できるのが大きなポイントです。特に一人暮らしの方や、調理家電をたくさん置きたくない方には非常にありがたいサイズ感でしょう。

このコンパクトさは、単に場所を取らないだけでなく、使い勝手にも直結します。例えば、調理が終わった後の片付けもスムーズで、バスケットやグリルプレートが取り外しやすく、丸洗いが可能なため清潔に保ちやすいのです。さらに、重量が約2.1kgと軽量なので、収納場所への移動も楽に行えます。

また、2Lという容量は一人分から二人分の調理にちょうど良いサイズ感で、食材を詰め込みすぎずに均一に熱風が循環しやすいのもポイントです。これにより、ムラなくカリッと仕上がる調理が期待できます。

設置の際には、周囲に十分な空間を確保することが推奨されます。熱を逃がすためのスペースが必要なので、壁や他の家電からは少し離して置くのがベストです。電源コードの長さは約1mなので、コンセントの位置も考慮して設置場所を決めましょう。

さらに、マットブラックの落ち着いたカラーリングは、どんなキッチンインテリアにも馴染みやすく、見た目の美しさも兼ね備えています。コンパクトでスタイリッシュなデザインは、使うたびに気分を上げてくれるでしょう。

このように、2Lのコンパクトモデルは使いやすさと設置のしやすさを両立しており、日常の調理を快適にサポートしてくれます。

温度調節とタイマー機能で細やかな調理が可能

このノンフライヤーの大きな魅力の一つに、温度調節とタイマー機能が挙げられます。最高温度は200度まで設定可能で、0分から30分までのタイマーを自由に調整できるため、さまざまな食材や調理方法に対応できます。

温度調節は、食材によって最適な加熱温度が異なるため非常に重要です。例えば、冷凍ポテトなら180度程度、鶏の唐揚げなら200度近くで調理するのが一般的です。細かく温度を設定できることで、食材の美味しさを最大限に引き出せるのです。

タイマー機能も同様に便利で、調理時間をセットしておけば、調理終了後に自動で電源が切れるため、焦げ付きや過熱を防げます。忙しい時でも安心して調理できるのはうれしいポイントです。

また、定格使用時間は30分までとなっており、長時間の調理が必要な料理にも対応可能です。例えば、じっくり火を通したい焼き物や蒸し料理にも使えます。

操作はシンプルなダイヤル式で、初めて使う方でも迷わず設定できるのが嬉しいですね。細かい設定ができる一方で、複雑すぎない操作性は使い勝手の良さに直結しています。

このように、温度調節とタイマー機能が備わっていることで、家庭での調理の幅がぐっと広がり、毎日のメニュー作りが楽しくなるでしょう。

付属のグリルプレート2種で多彩な調理が楽しめる

このモデルには、2種類のグリルプレートが付属しているのも大きな魅力です。1つはバスケットタイプで、揚げ物やフライに最適。もう1つはステンレス製のグリルプレートで、焼き物や蒸し物に便利です。

バスケットタイプのプレートは、食材を入れて熱風を通すことで、油を使わずにカリッとした食感を実現します。特に唐揚げやポテトなどの揚げ物にぴったりで、油の後処理や匂いの心配がありません。

一方、ステンレスグリルプレートは、焼き魚や野菜のグリル、蒸し料理にも対応可能。耐久性が高く、熱伝導も良いため、食材を均一に加熱できます。また、プレートの形状が工夫されており、余分な脂や水分が落ちやすい設計です。

この2種類のプレートを使い分けることで、揚げ物だけでなく、さまざまな調理方法を楽しめるのが嬉しいですね。付属品が充実していることで、別途買い足す必要がなく、手軽に多彩な料理にチャレンジできます。

また、どちらのプレートも取り外しやすく、洗いやすい設計なので、調理後の手入れも簡単です。忙しい日々の中で、手間をかけずに清潔に保てるのは大きなメリットでしょう。

このように、付属のグリルプレート2種が調理の幅を広げ、毎日の食卓を豊かにしてくれます。

日常の調理シーンでの活用例とおすすめポイント

このノンフライヤーは、日常のさまざまな調理シーンで活躍します。特に忙しい朝や仕事帰りの夕食準備に重宝するでしょう。冷凍食品を温めなおすだけでも、油を使わずにサクッと仕上がるので、手軽に美味しい食事が楽しめます。

さらに、揚げ物だけでなく、焼き物や蒸し物、さらにはパンのトーストやお菓子作りにも応用可能です。例えば、冷凍の唐揚げやポテトをそのままセットして加熱するだけで、外はカリッと中はジューシーな仕上がりになります。

また、温度調節とタイマーを活用して、野菜のグリルや魚の焼き物も手軽に作れます。油を使わないので、後片付けも簡単で、キッチンを清潔に保てるのがうれしいポイントです。

一人暮らしの方はもちろん、二人暮らしや小さな家庭でも、食事の準備時間を短縮しつつ、バリエーション豊かなメニューを楽しめるのが魅力です。特に、油の処理や匂いが気になる方にはぴったりでしょう。

さらに、コンパクトサイズなので、食卓にそのまま置いて使うことも可能。出来立ての料理をすぐに提供できるため、温かいまま食べられるのも嬉しいですね。

このように、日常のさまざまなシーンで活躍し、調理の幅を広げてくれるのがこのノンフライヤーのおすすめポイントです。

お手入れ方法と長く使うためのポイント

ノンフライヤーを長く快適に使うためには、日々のお手入れが欠かせません。特に油を使わないとはいえ、食材の油分や焦げ付きがプレートに残ることもあるため、しっかりと清掃することが重要です。

付属のバスケットやグリルプレートは取り外して丸洗いできるため、使用後はすぐに水洗いするのがおすすめです。洗剤を使って油汚れを落とし、しっかり乾燥させてから元に戻すと、カビや臭いの発生を防げます。

本体部分は水に濡らさないように注意し、乾いた布で拭き掃除をしましょう。特に熱風を送るファン部分には埃が溜まりやすいので、定期的に掃除機のノズルなどで埃を取り除くと良いです。

また、使用前にプレートに薄く油を塗ると、食材がくっつきにくくなり、後片付けがより楽になります。油の量はごく少量で十分なので、健康面も気にせず使えます。

さらに、定期的に本体の温度ヒューズや電源コードの状態をチェックし、異常があれば早めにメーカーに相談することも大切です。安全に使い続けるためのポイントですね。

このように、日常的なお手入れとちょっとした工夫で、ノンフライヤーを長持ちさせ、快適に使い続けられます。

よくある質問（FAQ）

質問	回答
ノンフライヤーでどんな料理が作れますか？	揚げ物のほか、焼き物、蒸し物、温めなおしなど幅広い調理が可能です。冷凍食品も手軽に調理できます。
油は全く使わなくていいですか？	基本的には油を使わず調理できますが、食材によっては少量の油を使うとより美味しく仕上がります。
お手入れは難しいですか？	付属のプレートは取り外して丸洗いできるので簡単です。本体は乾いた布で拭くだけでOKです。
一度にどれくらいの量が調理できますか？	2Lの容量で、一人分から二人分程度の食材が調理可能です。
タイマーや温度設定は使いやすいですか？	ダイヤル式で直感的に操作できるため、初めての方でも使いやすい設計です。

まとめ：手軽でヘルシーな調理を楽しむならこのノンフライヤーがおすすめ

今回紹介した2Lサイズのコンパクトなノンフライヤーは、油を使わずに揚げ物や焼き物を楽しみたい方にぴったりの調理家電です。コンパクトで設置しやすく、温度調節やタイマー機能も充実しているため、幅広い調理に対応できます。

付属のグリルプレート2種を使い分けることで、多彩なメニューにチャレンジでき、日常の料理の幅が広がるでしょう。お手入れも簡単で、忙しい方でも手軽に使い続けられます。

健康志向の方や一人暮らしの方はもちろん、家族の食事準備を効率化したい方にもおすすめです。ぜひこの機会に、毎日の調理をもっと楽しく、もっと手軽にしてみてはいかがでしょうか。

店舗名	リコメン堂生活館
価格	4,799円（税込）
送料	送料別